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今日という日はもう二度と戻らない。この瞬間も…。だから大切な時間の記録を残したい。あとで読み返した時に、くすっと笑えるように。ストックフォト撮ってます。 当サイトの掲載物の無断掲載、転載、複写、複製は固くお断りします。


by petit_memo

夏の合宿

これもまた夏休みの話し。
子供たちの剣道の合宿。

ぎりぎりだったけれど、奇跡的にいい場所が取れて日帰り合宿ができたよ。

朝、みんなで集まって電車とバスに乗って、現地に着いたら着替えてお稽古して…




夏の合宿_c0220337_1610430.jpg





お昼もみんなで食べて、食後遊んでアイスキャンディ食べて…

午後のお稽古が終われば、シャワーで汗を流して、バーベキュー 


夏の合宿_c0220337_16135987.jpg



みんなで薪を割って、火をおこして、野菜やお肉を焼いていく
煙で目が痛くても、なんのその


焼きそばも作っちゃうよ


夏の合宿_c0220337_16152049.jpg





出来上がったら、みんなでひとつの机を囲んで、

いただきまっす!!


夏の合宿_c0220337_1616218.jpg





どっぷり日が暮れたら、片付けて、またみんなでバスと電車に乗って帰る

朝から1日、おつかれさま。
楽しかったね。



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# by petit_memo | 2011-09-08 16:21 | こども
先日、年に1回の人間ドックに行って来た。
バリウムがいやなのでとても憂鬱だったけど、なるべくおおごとに思わないよう
自分に言い聞かせて、どうにかクリアした。

バリウムに次いでいやなのが、体重測定。
検診日が近づくと
「ああ、減量しなきゃ」
と精を出すが、加齢のせいかどうにもこうにも体重が落ちず、そのまま当日を迎えてしまった。

ちょうどその頃にたまたま出会った本があった。




「フランス女性は太らない」 ミレイユ・ジュリアーノ著




この本は、やせるためのお勧めの食事や運動が書かれているのではない。
もっと根本的なことを指摘している。

つまり食の「文化」を見直すこと、そして意識の変革、ちょっとした日常の運動。
これだけ。

続かなさそうな食事メニューはどこにも書かれていない。
それどころか、無理に我慢することなく、なんでも食べていいけれど
食べ方と量を工夫すること。

しかも短期間で体重が落ちて来るなど非現実的ではなく、「徐々に」という長期スパンである。




読んでみて、自分の食生活をふりかえるところから始めてみた。
ダイエットばかりでなく健康を維持するためにも、大事なことなことだ。

自分のためにも家族のためにも、この本に出会えて良かったと思う。




太らないために、健康のために…_c0220337_22252313.jpg





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# by petit_memo | 2011-09-05 22:45 | ひとりごと

手作りバーティ

これも、また先日の話し…

子供向けイベントということで、妹のところ主催で手作りパーティをしました。




今日のメニューは
・焼き鳥
・お団子
・おそば




バーバも参加しましたが、バーバは昔、田舎で目の前で鶏がしめられるところを
見てしまったため、鶏肉は






のーせんきゅー!!
な人なのです。





なのに、なんとなく
焼き鳥担当になってしまい、子供と一緒に顔をゆがめながら串にレバーを刺していました。


手作りバーティ_c0220337_2248233.jpg


あまりに気の毒なので、途中で交代しましたが…。



その隣りでは、そば道場が誕生していました。


粉をこねて…

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のばして…

手作りバーティ_c0220337_22504213.jpg





切る!

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焼き鳥も、いい具合に焼けてきています。

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最後にお団子作り。

同じ串に刺す作業でも、刺すものが違うと、ばーばの顔もこんなに違う。

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良かった、良かった・・・




どれもみんなおいしくできました。






「自分で作って、おいしくいただく」




これ、最高の食の文化だと思います。



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# by petit_memo | 2011-08-31 22:58 | こども

ザ・サイエンス!

ああ、もうすぐ夏休みも終わりますね。
なんだか今までになく短く感じました。

・・・


さて、これまた先日の話し。

学校から子供たちがもらってきたチラシで知ったのですが、
工学院大学で開催された「わくわくサイエンス祭り」に行って来ました。

今回は珍しく電車とバスを乗り継いで…

ザ・サイエンス!_c0220337_22163721.jpg



今年初めて行きましたが、もう16回目なんですね。
当日はあいにくの雨だったのに、かなりの人でした。

上の子は理科の授業で実験をやっているし、工作ができるコーナーもあるから
下の子も行ってみたいと・・・

雷を発生させる実演のコーナーや不思議な音の体験、
大型振動台に乗って高層ビルのてっぺんにいる時の地震の揺れを体験したり・・・

ザ・サイエンス!_c0220337_22173415.jpg




最後に行った爆発実験ショーでは、ギャラリーも多く実験のお手伝いに選ばれたりして
楽しく参加できました。
説明する学生さんもとても上手でした。



やっぱりプレゼンが上手な人はいいなあと思いました。

ザ・サイエンス!_c0220337_22205564.jpg




実験の後は同じ部屋で金や銀の鏡を作ったり、ナイロンを巻き取る体験しました。

ザ・サイエンス!_c0220337_22215944.jpg




全てのコーナーが小学生でも充分楽しめるようになっていたので、
私も見ていて楽しかったです(私は文系の人間なもんで…)。




ノーベル賞を取った方もおっしゃっていましたが、小さい頃から

なんで?
どうして?

と疑問を持つことはとても大切なことだと思います。



だから、今後もこういう機会を作って、見て、触れて、体験して
ノーベル賞を取って欲しいと思います。







         えっ?







あっ、いや・・・

いろいろなことに好奇心を持って欲しいなと思います。



子供たちは
「また来年も来たいと思いますか?」
というアンケートに
「ぜひ、また来たい」
に丸をつけていました。

楽しかったのかな?




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# by petit_memo | 2011-08-28 22:33 | お出かけ

過酷な川越散策

さて、外が34度もあるということをなんだか忘れて、みんなで川越に向かいました。

サイボクハムでもらった地図を見ると、案外川越が近かったのです。
車の中は涼しいし、どんな写真を撮ろうかしら?
なんて意気揚々駐車場に車をとめて、外に出ると


うわおっ!
あつっ!


かなりの暑さでした。

「帽子は必ずかぶっててよ!」
と下の子に帽子をぎゅっとかぶせたら


「ちょっと、お母さん…」


過酷な川越散策_c0220337_7233297.jpg




こんなことになっていました。



いざ歩き始めると、ずーっと商店街が続いていてなかなか観光名所?に着きません。

「あつ〜い」
「のどがかわいた〜」

と子供たちはバテ気味。
アクエリアスを飲ませてから、再び出発。

すると、ようやく建物の雰囲気がかわってきました。


「なに、これ〜!!」
ラーメン屋さんの前で透明人間がラーメンを食べていました。

過酷な川越散策_c0220337_7275260.jpg

☆おはしが上下するんです。



「懐かしいなあ…。コーラ買おうっと」
と、こんな販売機。


過酷な川越散策_c0220337_7283743.jpg




観光案内所があったので、地図をもらって「名所」にたどりつくことができました。
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時の鐘

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菓子屋横丁

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2キロ以上歩いた辺りで、下の子が熱中症になりかけました。
なので、戻る時はバスで・・・

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バスの中は、珍しく寒いくらいに冷房が入っていましたが
この時ばかりは助かりました。
これでバスの中ももわあ〜っと暑かったら、私もまずかったです。


なんとかみんな自宅に戻りましたが、暑さは馬鹿にできないですね。
散策はもっと気候がいい時にします・・・。



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# by petit_memo | 2011-08-23 07:38 | お出かけ