ブルーベリー摘み

すっかり恒例になったブルーベリー摘み

しかし、毎年この日に行こう!と決めた日は異常に暑い

今年も例外ではなかった

初めから30分で撤収ねと決めて、分かれて無言で摘む

バケツがいっぱいになったところで、かなりまずい体調になってきたから

私は終わりにして日陰に退散

一緒に行った下の子が奮闘してバケツ2杯分積んできてくれた

今年は、上の子が受験なので人手不足だったけれど

十分な量は摘めたと思う

今日、あらためてブルーベリーの効能を調べてみたけれど

栄養満点だった

特に

「体の老廃物を出すのを促す」

というのはすばらしい

しかも、この旬に獲れたものを生で食べるというのは最高だ

今年はもう体力的に無理だけど、

来年もまた必ず摘みに行こう!

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